„Lėtas ir stabilus“: Amerikos „Ninja Warrior“ Katie Bone pasakoja apie savo sugrįžimą
Katie Bone, kas Neseniai kalbėjosi su ekranu apie ją Amerikos Ninja Warrior 17 sezono kvalifikacinis bėgimas , sprogo į sceną neįtikėtinu pasirodymu kaip naujokų sensacija, būdama vos 16 metų. Sveikindama iš Erie, Kolorado, Katie ne tik padarė įspūdį, bet ir padarė istoriją, tapdama trečiosios moters čempionu ir uždirbo garsą savo pirmajame bėgime. Jos pasirodymas buvo triumfas, dar labiau įspūdingesnis dėl to, kad ji valdo 1 tipo diabetą ir konkuruoja dėvėdama nuolatinį gliukozės monitorių. Grįžusi į varžybas po traumos, Katie pasirengusi padaryti daugiau istorijos.
Katie pagaliau grįžo po dvejų sudėtingų metų nuo trasos , Bet jos nebuvimas nebuvo atostogos. 2023 m. Vasario mėn., Praėjus vos metams po savo pergalingo naujoko bėgimo, Katie patyrė niokojančią kelio traumą, varžydama olimpinėse laipiojimo bandymuose. Sužalojimas baigė jos 2024 m. Paryžiaus svajones ir iš jos atsiribojo nuo Amerikos Ninja Warrior du pilnus sezonus. Katie atsigavimo kelionė buvo ilga ir sunki, ir ji prisipažįsta, kad ji vis dar nėra visiškai jėga, ji niekada neprarado ugnies. Grąžinusi šį sezoną dar vienam kadrui, Katie vėl stumia fizines ir psichines kliūtis.
Jos naujausiame Amerikos Ninja Warrior Bėk, Katie parodė, kad neprarado savo krašto. Sutraiškydama trasą, Katie buvo regėjimas. Net ir turėdama nuolatinį jos sužalojimo efektą, Katie konkurencinė dvasia spindėjo. Pataikydama į garsinį signalą ir tęsdamas kitą etapą, Katie leido suprasti savo kelionę ne tik laimėti, bet ir apie sugrįžimą, atkaklumą ir įrodymą, kad ji vis dar turi vietą Amerikos Ninja Warrior . Kalbėdamasis su „Screen Rant“ apie savo įspūdingą grįžimą į varžybas, Katie daugiau pasidalino apie savo laiką serijoje ir pateikė atnaujinimą apie savo griežtą kelio traumą .
Ekranas Rant: Atėjus šiam sezonui, jūs vis dar reabilitavote kelio traumą. Kaip jautėsi grįžti į trasą?
Katie Bone: Tai buvo neįtikėtinas jausmas. Aš tikrai buvau labai išsigandęs ir tiesiog sąžiningai nepasitikėjau savo keliu. Taigi tikrai buvo baisu vaikščioti ten, vėl ten. Ir tai buvo baisu, nes jaučiau, kad turiu daug lūkesčių. Tai tarsi paskutinis dalykas, kurį padariau „Ninja“, laimėjo moterų čempionatą. Taigi tai buvo baisu, bet taip pat jautėsi nuostabiai vėl būti ten po visko, ką turėjau išgyventi. Ir visas darbas man tikrai vertas.
Ekrano skambesys: Mišrios emocijos tikrai turi prasmę. Taigi, kaip konkurentas, jūs sugebėjote įveikti daugybę bendrų fizinių kliūčių ir apribojimų, kurių žmonės gali nematyti kaip 1 tipo diabetas. Kaip jūs būsite motyvuoti?
Katie: Man patinka tai daryti. Taigi tai palengvina, kai jums patinka tai daryti. Man patinka konkuruoti. Man patinka lipti. Aš myliu Ninja. Aš myliu, man patinka visa tai daryti. Tai tikrai sunku. Ir aš turiu akimirkų, kai esu labai motyvuotas, o kai kurie, kur nenoriu kurį laiką treniruotis. Ir kai turiu tuos dalykus, kuriuose tikrai nenoriu treniruotis, aš tiesiog ne, nes net dvi savaites ar dar ką nors, nes aš tai padariau ten, kur aš tarsi peržengiau motyvacijos trūkumą ir labiau sudeginau, ir tai verčia jus nemėgti sporto ir nemėgstant konkuruoti.
Ir tada atrodo, kad jūs treniruojatės tik konkuruoti. Ir man tai bent jau yra gana nesveika, nes tai nėra smagu ar teigiama. Ir aš tiesiog nubėgu į žemę. Taigi, kai nenoriu, kai esu tikrai motyvuotas, aš to nedarau, ir tikrai tam tikrai ribos, tačiau tai tikrai man padėjo, kai turiu tikrai gilias mano gyvenimo perdegimo dalis.
Ekrano rantas: tai yra visiškai prasminga. Aš turiu galvoje, kad suteikite sau tą malonę tikrai nieko nedaryti, jei būtent taip jaučiatės visada. Tai sveika pusiausvyra.
Katie: Ir aš galiu sugrįžti prie jo ir būti panašus į tai, oi, man labai patinka tai daryti. Man patinka tai daryti, nes kai jūs tikrai sunkią perdegimą, tai panašu į tai, aš to nekenčiu. Kaip, kodėl aš tai darau? Ir jūs negalite atsiminti, kodėl ką nors darai. Kartais galiu skirti laiko ir atsitraukti sekundę ir padaryti keletą kitų linksmų dalykų, kuriuos galiu rasti, ir tiesiog atsiminkite savo kodėl.
Katie sugrįžimas į kursą buvo sėkmingas
Ji sunkiai dirbo, kad grįžtų į varžybas
Amerikos Ninja Warrior , Pradinis jos pasirodymas buvo vienintelis bėgimas, kurį ji turėjo po diržu prieš traumą. Grįžta į kursą nebuvo lengva, tačiau Katie sugebėjo sunkiai dirbti ir išgyventi, net jei tai buvo sunku. Dalindamasis, kad ji džiaugėsi, kad grįžo į varžybas, Katie atskleidė, kokia buvo jos galvos erdvė Amerikos Ninja Warrior 17 sezonas .
Ekranas Rant: Visada taip puiku išgirsti, kai žmonės supranta, kad ne tik fiziniai apribojimai ar panašiai, jūs turite protinę jo dalį. Grįžtant į kursą, kai jį išgyvenote, ar prisimeni, ką jautėte ar galvojote, kai jį bėgote, ar tai buvo tiesiog per greitai reaguoti?
Katie: Aš paprastai užtemdau, kai einu kursą, yra akimirkų, kurias tikrai atsimenu, bet aš tiesiog tikrai patenku į zoną ir jaučiuosi, ir ten vyksta tiek daug, ir jūs turite tiek daug interviu įkandimų ir visų dalykų. Taigi aš tikrai šiek tiek užtemdau, bet tikrai turiu mažų akimirkų, kurias prisimenu. Ir aš labai nervinausi dėl judrumo vien todėl, kad nepasitikiu savo keliu ir nesu puikus judrumas, koks jis yra.
Bet kartą per tai man labai jaudina, nes aš buvau toks, o, gerai, gerai, aš galiu tai padaryti dar kartą. Aš galiu padaryti šias dvi paskutines kliūtis ir penktąją kliūtį, kurią norėjau padaryti tikrai blogai. Taigi aš labai džiaugiausi, kad buvau dar viena kliūtis arčiau to.
Ekranas Rant: Tai nuostabu. Man visada įdomu, ar žmonės užtemdo, ar jie prisimena visą dalyką, ar jie iš anksto turi panašų mantrą akimirksniu, vedančiu į bėgimą.
Katie: 14 sezono metu, kaip ir mano kvalifikacinis bėgimas, nėra supratimo, kas nutiko. Moterų čempionate prisimenu kiekvieną jo kūrinį. Taigi tai skiriasi. Kaip aš atsimenu viską, apie ką galvojau, tada galiu žiūrėti epizodą ir būti panašus, oi, aš žinau, ką galvojau čia pat. Aš žinau, kaip tik atsitiktiniai dalykai. Taigi tai tiesiog priklauso nuo manęs bėgimo.
Ekranas RANTAS: Kalbant apie jūsų procesą iki kurso, aš žinau, kad jūs, vaikinai, tikrai nesilaikote, žinote, palieskite ką nors, pamatykite, kaip viskas veikia anksčiau laiko, kai lauki to bėgimo. Koks jūsų procesas? Ar turite kokį nors panašų protinį procesą, kurį išgyvenate?
Katie: Aš esu labai prietaringa. Aš daugiausia esu sparta alpinistas ir laipiojimas, jei jūs kada nors žiūrėjote greitį, jūs pradedate pastebėti, kad kiekvienas sportininkas kiekvieną kartą daro tą patį. Taigi kiekvienas greitis yra labai prietaringas. Taigi, aš darau tą patį. Ir tada man tai buvo perduota Ninjai, nes mano apšilimas yra tas pats. Tai ta pati tvarka. Klausiausi tų pačių dainų. Aš tarsi klausiausi to paties, kaip paprastai ta pati daina.
Yra tarsi trys dainos, kurios klausysiu teisingai, kol konkuruoju. Ir tai tarsi padeda man patekti į tokį srautą, ypač kai aš turėjau tikrai gerų kompų, tai tarsi padeda mano smegenims grįžti į tą tikrai gerą psichinę erdvę. Nes kažkas keičiasi. Kaip aš galiu susitvarkyti su pokyčiais ir susitvarkyti su jais, nes jis ateina ir nekontroliuojami, tačiau tai labai naudinga mano smegenims, jei viskas yra visiškai ta pati.
Aš sakau sau tą patį dalyką, pavyzdžiui, už lipimą į greitį, sakau sau tą patį. Ir tada aš turiu šiek tiek panašių į apyrankę, kurioje sakoma: Prisimink šią akimirką, nes daugybę kartų jaučiuosi taip, lyg būčiau taip suvyniota į akimirką ir taip rimtai. Taigi, oi, aš turėjau tai padaryti, tai ir tai. Ir tada aš baigiau ir man patinka, oi, kaip, tai buvo tikrai smagu. Ir jūs norite tą akimirką atgal, jūs norite vėl būti ten. Ir aš jaučiuosi, kad šiuo metu man sunku, mėgaujuosi tuo ir panašiai kaip prisimenu, kaip tai jaučiasi ir koks įdomus. Nes aš taip suvyniotas į visus kitus dalykus. Taigi tai yra tarsi naudingas dalykas, kurį turiu atsiminti, kad aš tiesiog patiku, nes aš tai darau dabar. Ir aš nesiruošiu to daryti amžinai. Ir aš žinau, kaip jaučiasi prarasti. Man labai naudinga būti panašiai, gerai, tiesiog kvėpuokite ir atsiminkite tai, nes jūs turite tai padaryti.
Ekranas Rant: Tai nuostabu. Ir tai yra toks sveikas būdas pažvelgti į tai ir mokėti į jį įeiti.
Katie: Aš pats sėdėsiu kampe ir savotiškai medituosiu, bet galvoju apie kiekvieną dalyką, kurį aš darysiu. Kaip, gerai, aš nuvalysiu batus. Aš taip susiesiu savo batus. Aš eisiu laiptais aukštyn. Aš einu, aš einu į bangą ir tada ketinu plauti, pavyzdžiui, nuvalyti batus. Ir aš eisiu per visą kursą ir patiks, kad tai yra viskas, ką ketinu daryti. Kaip aš patekau į garsinį signalą, štai kaip aš paspausiu garsinį signalą. Aš tai padariau per 15 sezoną ir įvykdžiau tai būtent tai, kaip aš tai įsivaizdavau anksčiau.
Taigi tai naudinga, nes matote, kaip jūs tai darote, ir turite galimybę tai padaryti. Taigi vizualizavimas, kuris man labai padėjo, gali būti panašus, pasitikėk tuo, kad žinote, galite tai padaryti. Taigi tiesiog kvėpuokite ir pasitikėkite darbu, kurį įdėjau į jį, kad ten patektų.
Katie atskleidė sunkų sveikatos atnaujinimą
Ji praleis 18 sezoną
Ekranas Rant: Be abejo, aš daug skaičiau apie tą vizualizacijos procesą, ypač su sportininkais, ir jis atrodo toks galingas. Taigi dabar, kai jūs sutriuškinote kvalifikaciją, išskyrus eidami į kitą etapą Amerikos Ninja Warrior , ko jūs laukiate?
Katie: Man, deja, man buvo dar viena kelio operacija ir aš turiu daugiau per tris mėnesius. Taigi tai geras 15 mėnesių atkūrimas. Aš būsiu išvykęs į „American Ninja Warrior“ 18 sezoną, kuris čiulpia. Taigi olimpinės žaidynės yra tikslas. Priežastis, dėl kurios aš dariau operaciją dabar, yra tokia, kad su 15 mėnesių galiu būti pasirengęs prieš pat kitos olimpinės kvalifikacijos. Olimpinės žaidynės yra tikslas. Jei ne šis turas, aš tikrai išbandysiu tai aštuonerius metus nuo dabar ir tada tai padarysiu.
Ekranas Rant: Man labai gaila girdėti apie operaciją, tačiau džiaugiuosi, kad jau planuojate.
Katie: Tai padeda žinoti, kas bus toliau ir ko aš ieškau, nes ji čiulpia, kad būtų sąžininga. Ir aš jau dvejus su puse metų darau PT. PT du kartus per savaitę dvejus metus ir aš esu labai pasirengęs su tuo susitvarkyti. Taigi sunku, nes pradžioje, kai susižeidiau, buvau motyvuotas ir buvau panašus, gerai, PT tris kartus per dieną, bla, bla, kaip ir visi dalykai, kuriuos turėjai daryti. Ir tada jautėsi lengvai, nes aš grįžau prie kažko. Ir man buvo pasakyta, kad tai bus devyni mėnesiai, o man buvo nuo devynių mėnesių iki 12 mėnesių.
Ir aš ketinau grįžti ten, kur buvau. Bet aš sužinojau, kad vėl suplėšiau savo meniską ir man reikėjo dar vienos operacijos, o tada man buvo atlikta operacija. Aš buvau kaip, gerai, grįšiu čia ir padarysiu tai. Ir tada prieš keletą mėnesių sužinojau, kad vėl suplėšiau savo meniską ir mano ACL iš dalies suplėšė. Taigi, gerai, gerai, mes turėsime dvi operacijas. Tai ilgas atsigavimas, kuris čiulpia. Taigi sunku išlaikyti PT motyvaciją, tačiau turėdamas ką nors jo pabaigoje ir planuojant, gerai, štai ką aš siekiu, lėtas ir stabilus.
Amerikos Ninja Warrior ORAI pirmadieniais 8 val. EDT ON NBC.
